Mizuno Wave Rebellion Flash 3
빠른 훈련 로드 해외 리뷰 종합 76점 (4곳) · 약 20만원
한마디로
앞쪽으로 딛게 만든 모양에 판을 넣어, 편한 달리기부터 빠른 훈련까지 속도를 내기 좋은 훈련화예요. 쿠션이 탄력 있고 바닥이 튼튼하지만, 뒤꿈치로 딛는 사람에게는 잘 안 맞아요. 치수가 작게 나오고 뒤꿈치 부분이 불편할 수 있어요.
리뷰들이 함께 말했어요
좋아요
- 속도 내기 좋음 4곳
- 탄력 있는 쿠션 3곳
- 앞·중간발 착지에 잘 맞음 3곳
- 튼튼한 밑창 3곳
- 편한 달리기·빠른 훈련 모두 소화 2곳
아쉬워요
- 뒤꿈치 착지엔 안 맞음 3곳
- 아쉬운 사이즈와 착용감 3곳
- 불편한 뒤꿈치 부분 2곳
- 아쉬운 안정감 2곳
핵심 수치
- 무게
- 244g
- 굽 높이 (뒤/앞)
- 40 / 32.5mm
- 앞뒤 높이 차
- 7.5mm
- 카본 판
- 없어요
실험실에서 재 봤어요
RunRepeat 실험실이 잰 값이에요.
- 반발력발을 밀어 주는 힘65.6%평균보다 더 튀어요
- 충격 흡수착지할 때 푹신한 정도170평균보다 더 푹신해요
- 쿠션 단단함낮을수록 말랑해요11.5평균보다 더 말랑해요
- 앞뒤로 휘는 힘높을수록 잘 안 휘어요13.6평균보다 잘 휘어요
- 비틀림 단단함5점 만점 · 높을수록 발을 잡아줘요18평균보다 더 잡아줘요
- 앞코 너비발가락이 놓이는 공간70.2 mm평균과 비슷해요
- 접지력높을수록 덜 미끄러워요0.61평균보다 덜 미끄러워요
- 밑창 닳는 깊이낮을수록 오래 신어요1.3 mm평균보다 더 닳아요
사이트별 의견
Believe in the Run 78점
호불호가 갈리지만 맞는 사람은 푹 빠지는 훈련화로, 멋진 디자인과 튼튼한 바닥이 좋아요.
- 멋진 디자인
- 튼튼하게 두툼한 밑창
- 앞쪽으로 딛는 발에 잘 맞는 모양
- 짧은 대회에도 쓸 만한 속도감
- 뒤꿈치로 딛으면 브레이크 느낌
- 16km 넘는 긴 거리엔 아쉬움
- 새 레이스화와 모양이 달라 짝이 안 맞음
Doctors of Running 85점
탄력 있고 튼튼해 편한 달리기와 훈련 모두 좋은 판 훈련화지만, 치수가 작게 나와요.
- 탄력 있는 쿠션
- 천천히·빠르게 모두 좋음
- 높은 내구성
- 작게 나오는 치수
- 안쪽으로 쏠리는 느낌
- 뒤꿈치 둘레로 생긴 물집
Running Shoes Guru 70점
속도를 올리는 훈련엔 괜찮지만, 매일 신기엔 맞지 않고 편안함이 조금 아쉬워요.
- 가벼운 무게
- 넉넉한 쿠션
- 빠른 속도
- 불편한 뒤꿈치 부분
- 아쉬운 착용감
RunRepeat 86점
뒤꿈치가 깎이고 앞으로 굴러가는 재미있는 신발로, 앞·중간발로 딛는 주자에게 잘 맞아요.
- 중간발로 딛는 주자에게 딱 맞음
- 추진력과 유연함을 섞은 판
- 뛰어난 접지
- 매일·템포 훈련 모두 소화
- 뒤꿈치로 딛는 주자엔 안 맞음
- 발볼 넓은 주자엔 안 맞음
- 고정되지 않는 혀
다른 빠른 훈련 러닝화
점수·수치는 각 리뷰 사이트 자료를 모아 한글로 정리했어요.